Compreender o envelhecimento da pele é essencial para saber cuidar dela corretamente
A partir dos 30 anos, os primeiros sinais de envelhecimento começam a tornar-se evidentes na superfície da pele feminina. As linhas finas e as rugas aparecem primeiro, a perda de volume e perda de elasticidade tornam-se perceptíveis à medida que os anos passam.
Nossa pele envelhece por uma variedade de razões diferentes. Muitas das causas do envelhecimento da pele são totalmente naturais e não podem ser alteradas. Existem, no entanto, vários fatores que podem fazer com que a pele envelheça prematuramente, e estes podem ser influenciados. De uma abordagem holística ao estilo de vida e cuidados com a pele pode ajudar a reduzir os sinais visíveis de envelhecimento da pele e prevenir o envelhecimento prematuro da pele.
Compreender a forma como os fatores internos e externos afetam a estrutura e a função da pele pode ajudar a informar as escolhas sobre o tratamento e os cuidados.
Principais sinais e sintomas
1. Rugas
Os primeiros sinais visíveis de envelhecimento da pele são linhas finas e rugas. Rugas pequenas e rasas conhecidas como linhas de expressão ou pés de galinha tendem a tornar-se perceptíveis nos cantos externos dos olhos. Estes podem aparecer por volta dos 30 anos, mas todos envelhecemos de forma diferente e como envelhecemos depende da nossa genética e estilo de vida. Estas linhas finas são seguidas por rugas na testa. No início, estas só são visíveis quando a nossa pele se move à medida que mudamos as nossas expressões faciais e são conhecidas como rugas dinâmicas. À medida que envelhecemos, tornam-se mais proeminentes e evoluem para rugas permanentes que são visíveis mesmo quando o nosso rosto está estático.
2. Perda de volume
Pode ser difícil identificar uma perda de volume e contornos faciais. Os primeiros sinais de perda de volume nos lábios tendem a ser quando o batom começa a sangrar. A perda de volume facial tende a resultar em pele enrugada, um achatamento das bochechas e o aparecimento de um “papo”. Muda a aparência geral do rosto que pode parecer negativo, triste ou cansado. A dobra que se desenvolve entre o nariz e a boca, conhecida como dobra nasolabial, também está ligada à pele e à perda de volume.
3. Perda de elasticidade e rugas profundas
À medida que a nossa pele amadurece a sua estrutura enfraquece e perde elasticidade e firmeza. A pele também se torna mais seca e perde o brilho que associamos à pele jovem. Mais uma vez, porque a nossa pele é tão individual como nós, estas mudanças tornam-se visíveis em diferentes idades, mas são mais frequentemente experimentadas por aqueles que têm mais de 50 anos.
4. Envelhecimento da região íntima feminina
A passagem do tempo deixa suas marcas na região íntima feminina, envelhecendo a pele ao redor da vulva e virilhas, da mesma forma como acontece no rosto, no contorno dos olhos, nos lábios, etc. Um tratamento Estético Íntimo evita que esta tão importante área sofra com a chegada da idade, mantendo a pele sempre jovial e preservada, para não dizer mais bonita e atraente do que antes.
O tratamento Estético Íntimo ETERNEA V atua no rejuvenescimento da pele ao redor da vulva e virilhas, atenuando as rugas e as linhas de expressão que começam a surgir a partir dos 30 anos. A pele fica mais firme, lisa, viçosa e com um gradativo efeito rejuvenescedor sobre as rugas.
A flacidez da pele que também é uma característica comum da passagem do tempo na região íntima é evitada, tornando a pele mais elástica, com maior tônus e a firmeza necessária à estrutura dos tecidos que compõe a pele e suas várias camadas.
Adicionalmente, a depilação com cera e a exposição ao sol, pode causar escurecimento da pele em sua região intima e virilhas. Este processo se chama hipercromia. Além disto é bastante comum o aparecimento de inchaços, vermelhidão, pelos encravados, asperezas na pele e envelhecimento da vulva. O tratamento Estético Íntimo ETERNEA V mantem a cor da pele uniforme e brilhante, eliminando as manchas escuras.
Principais causas naturais do envelhecimento da pele
Algumas das causas do envelhecimento da pele são inevitáveis. A nossa idade biológica determina mudanças estruturais na pele e a eficiência das funções celulares.
- Influências hormonais. A diminuição dos níveis de estrogênio (hormônios de instrução) resulta numa redução das mensagens entre as células.
- Um fornecimento de sangue mais fraco para a pele significa que a entrega de nutrientes e oxigênio à superfície da pele é impedida. O brilho que é uma característica da pele jovem desaparece, e a pele torna-se mais suave.
- A genética desempenha um papel fundamental na forma como a pele envelhece. O fototipo e o tipo de pele que nascemos fazem a diferença na rapidez com que os sinais de envelhecimento aparecem na superfície da pele.
Principais fatores externos para o envelhecimento da pele
Os fatores externos que afetam a velocidade com que a pele envelhece devem-se a um processo: o stress oxidativo.
O stress oxidativo liberta moléculas chamadas radicais livres. Os radicais livres causam o envelhecimento prematuro, danificando as estruturas das células da pele e decompondo componentes da pele tais como ácido hialurônico, colágeno e elastina funcional. Em circunstâncias normais, os radicais livres são capturados e neutralizados por antioxidantes na pele: moléculas com a capacidade de absorvê-los e detê-los. No entanto, com o tempo, a capacidade da pele de desativar os radicais livres diminui. O resultado é danos em todos os componentes das células da pele.
O stress oxidativo é desencadeado e acelerado por uma variedade de fatores de estilo de vida:
- Exposição solar
- Exposição a poluição
- Tabagismo
- Má alimentação
- Maus cuidados com a pele
Como posso reduzir o envelhecimento prematuro da pele?
Compreender o processo de envelhecimento da pele informa as decisões sobre a melhor forma de cuidar dela. Uma abordagem holística ao estilo de vida e cuidados com a pele pode ajudar a prevenir o envelhecimento prematuro da pele e reduzir os sinais visíveis de envelhecimento da pele.
Como o stress oxidativo é a principal causa externa do envelhecimento da pele, as mudanças de estilo de vida devem focar-se em minimizar os seus efeitos. Uma dieta saudável, rica em frutas e vegetais, garantirá uma ingestão de antioxidantes que podem ajudar a limitar os efeitos prejudiciais dos radicais livres na pele.
O máximo de variedade possível deve ser incluído, mas alguns alimentos são conhecidos por serem particularmente ricos em antioxidantes e podem até ter um efeito protetor da pele: cenouras, damascos, outras frutas e legumes das cores laranja e amarelo, mirtilos, legumes verdes, pimentão, tomate, feijão, peixe oleoso (como salmão) e nozes.
O tabagismo também acelera o envelhecimento notavelmente, reduzindo a elasticidade e causando aborrecimento. Parar de fumar ajudará a melhorar a aparência da pele.
Considerações finais
As mudanças na pele a cada fase de vida e a forma como é cuidada devem refletir as suas necessidades em mudança. Uma boa rotina de cuidados com a pele é uma parte essencial de uma abordagem holística para tratar todos os sinais de envelhecimento: rugas, perda de volume, perda de elasticidade e condições conexas, como secura induzida pela idade ou pele de envelhecimento sensível.
A limpeza regular remove os químicos que podem causar stress oxidativo. Se a sua pele estiver saudável, um bom cuidado garantirá que se mantenha em condições. Caso contrário, uma rotina consistente pode ajudar a melhorá-la. Uma rotina básica de cuidados com a pele deve consistir em três etapas: limpeza, cuidados e proteção solar.
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